我們知道，合適的辦公桌提高了辦公的舒適感，也就間接提高了辦公的工作效率。辦公椅也是如此。所以，辦公椅的選擇一定是關鍵的。我們不僅要重視舒適感還要重視實用性。辦公椅如何選購才能實現工作效率？

1、舒服的頭枕

原先的桌椅大多數沒有頭枕，大家會下意識的辦公室情況下不依靠頭枕，因為感覺沒有必需。實際上為了更好地頭頸降低病癥的產生，在工作中的情況下，還是要留意頭頸的部位也要維持舒服的姿態。挑選適合的頭枕，都是為了更好地減少自己的疲憊。

2、坐墊選前端瀑布狀

前端瀑布狀是要防止斜角對大腿根處神經系統，血液導致受壓迫，造成腳出現出現漲痛以至于是發麻的狀況。因此人體工學椅另一個考核內容點是坐墊前端是不是有瀑布狀的斜線度，以考慮大腿呈一個當然的釋放壓力情況。這兒必須大腿的根處與坐墊間距一個手掌的高度為適合。

3、椅背選S樣子

考慮規范坐姿至少必須一個椅背來承托腰部。平常人的脊柱有3個生理彎折，并非呈一條平行線，頸、椎間盤這一位置往前凸，腰椎向后凸；因而假如要在規范坐姿考慮舒適度，椅背最少要有3個支點。腰的部分必須支撐點，可是每一人的身高是不一樣的，因此可以調整就變得很有必要。